原創教師專訪｜緊扣成長需求，成為孩子們身邊堅實的陪伴者

因為經歷過，所以更懂得

“我喜歡在學校里做助人和陪伴別人的工作”。

從小夢子老師就發現自己是一個共情能力很強的人，她很容易感知自己的情緒，也很容易感知別人的情緒。每當朋友想要訴說什么，她都能很耐心地傾聽，陪伴在朋友身邊。

夢子老師第一次進入心理咨詢室是在高中的時候。當時就讀于粵東唯一一所省重點高中的她，學習壓力非常大，再加上青春期和父母之間的溝通比較緊張，因此在壓力和親子關系的雙重困擾下，夢子老師成為了學校心理咨詢室的?？?。也正是這一段經歷，讓夢子老師萌生了鉆研心理學知識的想法。但真正讓夢子老師堅定不移地成為一名校內心理老師，是她在大學時期的實習經歷。

大三的時候，夢子老師有機會去到廣州一所重點初中，跟著藍老師（首批三個省級心理健康教育名師工作室的主持人之）和蘇老師（中國學校心理健康教育的先行者）進行學習，與這兩位前輩共事的經歷讓夢子老師獲益匪淺，同時也讓她看到學校心理工作的魅力。

成為孩子們身邊堅實的陪伴者，并為他們提供一個安全的環境，讓他們去思考、去探索、去成長，這個跟愛莎文華A Level的人文心智關懷的理念不謀而合。

每一個來訪者，都是自己問題的主導

人在青少年階段所經歷和學到的東西，會對他的一生產生深遠的影響。

中國科學院院士陸林曾在今年2022年全國兩會“健康中國人”系列圓桌座談上表示：“兒童青少年心理發育尚未成熟，因此在面對學習壓力、外界刺激、沖突矛盾時，往往無法很好地調節情緒和心理狀況，容易出現各種精神心理問題?！?/p>

尤其是青春期的孩子正處于個體社會化的階段，在這個時期予以孩子積極的引導及有效的支持，是非常重要的。因此愛莎文華A Level從辦學之初就堅定需要一位全職的心理老師，為學生和家長提供全方位的心理支持。

“每一個來訪人都是各不相同的，我唯一可以做的就是保持空杯和接納的狀態，去迎接每一個來訪者，去傾聽屬于他特別的故事”。

夢子老師作為愛莎文華A Level的心理老師，非常鼓勵學生可以到訪學校的咨詢室，無論是經歷迷茫，還是想要調節情緒，又或者是僅僅希望有一個放松的空間，都可以預約咨詢室。因為當你主動踏入心理咨詢室，就代表是有動機、有目標，想要尋求解決方案。

每一個到訪心理咨詢室的學生，都是帶著‘答案’來的。學校心理老師能做的就是傾聽和陪伴，通過不同方法幫助來訪者表達和整理情緒，通過引導自我探索，增強學生解決問題的能力，從而找到藏在內心深處的答案。比如說，當學生遇到人際關系上的困擾，心理老師不能替你去和他人交往，但是可以幫助你去克服面對和他人溝通時候的焦慮和恐懼，從而成為那個更好的自己。

Wellbeing Lounge——清心堂的成立

為了更好地給予學生支持，賦能孩子全面發展。在夢子老師的主導下，愛莎文華A Level在本學年成立了Wellbeing Lounge——清心堂。

夢子老師表示：“每個人都會有emo的時刻，而負面情緒的出現，對我們成長具有非常重要的意義”。

因此愛莎文華A Level人文心智關懷也專門設置以英國的PSHE課程(Personal, social, health and economic education)為核心，融入中國心理教育課程理念的心理健康課，希望學生可以通過系列課程的學習，增強應對情緒和壓力困擾的能力，更好去迎接未來的機遇與挑戰。

同時，“好的教育離不開家庭教育的奠基?！?/strong>

夢子老師在多年的從業中發現，在校內咨詢室談到最多的話題，就是家庭關系，尤其是親子關系波動帶來的困擾。學校心理老師的角色，并不是去對家庭教育進行批判或者審查。夢子老師希望可以和家長一起，通過更加科學有效的方法來支持孩子的成長。

“育人，也是一個相互滋養，相互成就的過程?！?/strong>

青少年時期所獲得的有效支持給夢子老師提供了可貴的動力，因此她作為一名心理老師，也希望可以通過自己的努力，成為學生心中那份可貴的助力。

今天的「教師專訪」分享就到這里。